13. Oktober 2026, 19:30 - 21:30 Uhr, Seniorentreff Bürgerhaus Sindelfingen-Maichingen, Sindelfinger Str. 44, 71069 Sindelfingen

Mehr Balance im Alltag: Selbstfürsorge und mentale Gesundheit

Methoden zur Stress-Reduktion mit Tipps für den Aufbau von Routinen und Energiequellen

Referentin: Frau Christiane Scheid, Dipl.-Betriebswirtin