Präventive Gymnastik
Eine Mitteilung zum Thema Sport:
Der Kurs „Präventive Gymnastik“, mit unserer erfahrenen und kompetenten Leiterin Inge Frank, geht in 2024 wie gewohnt weiter:
Montags von 8:30 – 9:30 Uhr, in der Sporthalle Schalkwiesen.
Kurstage:
08.01. bis 18.03.2024, Sturzprophylaxe, Beckenboden
08.04. bis 22.07.2024, Stärkung der Muskulatur
16.09. bis 16.12.2024, Herz- Kreislauftraining und Balance
(ausgenommen Schulferien)
Über Neuzugang in der Gymnastikgruppe würden wir uns sehr freuen. Schauen Sie unverbindlich zu dem genannten Termin montags vorbei und entscheiden Sie, ob Sie gern mitmachen möchten. Herzlich willkommen!